# Гимнастика

Тибетская гормональная гимнастика позволяет поддерживать все эндокринные железы в молодом состоянии, занимает всего 5 минут в день и очень легкая. Включает в себя растирание рук и пальминг, что позволяет избавиться от сбоев и заболеваний.